Comunicar


EL Lenguaje es la función de expresión del pensamiento en forma oral y escrita para la comunicación y el entendimiento de los seres humanos.
El pensamiento es la pasión del ser racional, del que procura descubrir hasta lo más mínimo y lo convierte en un conocimiento.

lunes, diciembre 01, 2014

Cambios...

Cada cambio implica logro, ambición, futuro! Caso este sea para aumentar  tu sabiduria e hacerte crecer!

domingo, noviembre 30, 2014

Los sueños...

Y pues.. La vida cambia!! Casi sin que te des cuenta un dia miras atrás y ves cuanto há cambiado!!

Recuerdo que hace muchos meses, quisas años atrás escribi sobre querer un cambio en mi vida! 
(I want change my life hay, inclusive, 2 post) 
"Necesito cambiar mi vida! Necesito darle una razón! Un motivo! Aprendo y desaprendo. Lloro, sonrío, amo, pero continuo con la misma sed de ayer!"

Jamás imaginé que ese cambio finalmente me haría sonreír todos los días y agradecerle a Dios por la espera.

Un día en busca de ese cambio hice maletas nuevamente y partí en busca de una no se... Cuarta o quinta oportunidad! Tenia apenas esperanza en la maleta y miedo en el corazón! Deje atrás amigos con lagrimas en los ojos, vivencias, recuerdos y la promesa de que le daría a mi hija una vida mejor. 

Hoy miro atrás y solo tengo ganas de agradecer a Dios. El me hizo paciente y espere durante mucho tiempo, el me hizo fuerte y luche todos los días por sobrevivir, el me hizo humilde para entender que tengo limitaciones y debilidades y reconocer mis defectos y errores, el me hizo guerrera  y confronté las adversidades,  el me hizo valiente y afronte, aunque con temor, todos los desafíos, el me hizo colaboradora y trabajé por un bien común, el me hizo respetadora y  considero y le doy valor a las relaciones interpersonales, el me hizo amiga y sigo con lealtad ese código. 

Esas y tantas otras herramientas que necesité y necesito a lo largo de esta vida, el me dio, para llegar al cambio! A lo largo del camino conquisté un sueño que me llevará a otro sueño y así sucesivamente. Yo llamo de sueños a las metas que me trazo y a medida que las voy realizando se convierten en batallas vencidas. Todos esos sueños  tienen el propósito de mejorar la vida de mi hija y la mía misma. Y todos tienen como propósito robarle mas sonrisas a la vida!

El cambio es radical, inclusive de vida profesional. Esto lo he logrado con mucho sacrificio y voluntad, muchas horas sin dormir, muchos días de empeño, concentración y dedicación.

Finalmente y para terminar estaba lejos de saber que me reservaba el futuro, pero ahora puedo mirar claramente donde me llevará mañana, porque principalmente aprendí que todas esas herramientas tienen que ser utilizadas para un mismo propósito "El sueño" sin un sueño, no tienes un camino a seguir y ahora que tengo un camino sigo firme a conquistar el sueño! 

Ya llevo la mitad!! 

Pronto lo lograré.


lunes, octubre 27, 2014

Sec Pâté, magico!


Domingo, 26 de Junio de 2014 era la fecha en que estaba prevista la buceada a Sec Pâté.
Estaba ansiosa y curiosa por ir a conocer uno de los 10 lugares mas bellos para bucear del mundo aunque también uno de los mas peligrosos .
Son 3 picos que se encuentran sumergidos a 15 metros de la superficie y se extienden por casi 300 metros de profundidad. Las condiciones de acceso son muy difícil y por eso es peligroso ya que se encuentra entre el acandilado del archipiélago de las islas Les Saintes, principal entrada marítima de la bahía. Entre el Oleaje fuerte, las fuertes corrientes  y los fuertes vientos hay días en que el acceso es completamente nulo.
Pero ese no fue el caso del mi grandioso domingo! Después de una lucha de 2 horas entre la corriente brusca y los fuertes vientos en que un primer instructor tubo que cambiar 3 veces de botella para anclar el barco, el fuerte oleaje empujo la boya de seguridad contra la turbina y la rompió, yo miraba la cara pálida del 2do instructor al subir al barco casi sin poder respirar de la lucha contra la corriente y me decía a mi misma... Será que sobreviviré a esto? Tenia tanto miedo y tanto stress que pensé por mas de una vez en desistir!

Uno a uno mis compañeros saltaban al mar, se amarraban con todas sus fuerzas a la boya de seguridad y solo veía chapaletas entre las fuertes olas de 2 metros que se iban formando... 
El viento no perdonaba y mas de uno que perdió las fuerzas tuvo que nadar desesperadamente hacia la boya de seguridad (Lo que con una botella de 15 o 12 litros en la espalda no es nada fácil)
Por fin llego mi turno y entre mi mareo de barco por las olas y el miedo, me temblaban las piernas como a un gato asustado y solo pensaba "Hay mamita ayúdame en esta locura"

Sin mas que pensar salte al agua que me trago con una ballena hambrienta que se traga 3 atunes de 125 kilos. Como pude subí a la superficie y ahí justo frente a mi estaba la boya y la cuerda de seguridad a la que me agarre como si fuera mi única esperanza!
El instructor hace la señal de bajada y sin esperar solté todo el aire del chaleco y me sumergí!

Aquí empieza mi verdadero momento de paz y armonía... A medida que bajaba se incrementaba el silencio y la quietud de las profundidades del mar, que no parecía el mismo que me golpeaba en la superficie. Baje a 20mts y luego casi sin darme cuenta estaba a 30mts. En la mas profunda calma y olvidando todo lo trágico de la sumergida.

Tomaba fotos como loca! A toda esa belleza, esponjas maravillosas, colores magníficos, peces esplendorosos, corales hermosísimos, 3 picos rocosos magníficos y con una visibilidad incomparable!  Tortugas? Las mas grandes y perfectas que he visto en mi vida!


Tuve el encuentro mas hermoso al que un ser humano puede tener privilegio con una hermosa y enorme tortuga que no se si por curiosidad o por el faro tan claro de mi lámpara,  decidió hacer parte de su trayecto conmigo, a centímetros de mi que me toco con su pata derecha y sin miedo de que le hiciera mal se dio vuelta a mi alrededor, pude verle hasta el color de sus ojos verdes esmeralda como 2 perlas que me miraba atenta y calma, parecían decirme "ven, nademos un rato"... No respire en esos segundos de maravillosa armonía de la naturaleza por miedo a que con las burbujas se asustara y partiera. Pero ella se quedo, y se dio otra vuelta a mi alrededor miro hacia adelante y hacia los lados y así como si nada, partió hacia la superficie a respirar su precioso aire!!

Ya en el barco después de una subida atribulada y cansativa, me senté a mirar al horizonte respiraba cansada y feliz pues solo pensaba en ese encuentro maravilloso y en el color de sus ojos placidos que me transmitieron una enorme ternura. Soy dichosa por haber tenido el privilegio de tamaña aventura, cada día amo mas y mas el mar y todos sus secretos! Soy feliz por haber llegado hasta aquí pero seguiré mi camino y todos terminan en el mar...

Una de las experiencias mas especiales que he tenido en mi vida!

Que hermosa y generosa es la naturaleza.




Serían 59, Mamá...

A 15 anos de tu partida, no hay nada en este mundo que me haga dejar de amarte y recordarte pues mi amor por ti es infinito y hoy que es el día en el que cumplías años, quiero decirte que no estaré tan triste, sino que estás más que nunca en mi mente y mi corazón. 
De ti saco fuerzas todos los días para las batallas que he logrado ganar! En ti se aferra mi pensamiento cada vez que necesito aliento o un consejo! Si pudiera volver a nascer y escoger, te escogería a ti una y mil veces! 

Día a día espero enorgullecer tu memoria y seguir la lucha por mostraste que aunque no estas junto a mi para darme tus valiosos consejos estas en mi, llenándome de fuerza y coraje para lograr mis metas!

En este día tan especial quiero agradecerle al cielo por todos tus esfuerzos, tu dedicación y apoyo incondicional hacia nosotros tus hijos, por enseñarnos a amar la vida, enseñarnos a tener ilusiones y sueños por los que luchar, pero sobre todo por enseñarnos a aprender de nuestros errores y a nunca retroceder ni desfallecer! Todo eso lo aprendimos de ti que con tu grandiosa humildad y dulce cariño hiciste de nosotros tus hijos, buenos seres humanos! 

Nada nunca me ha dolido tanto como tu partida, pero sé también que nunca voy a amar a nadie como te amo y te amaré a ti. Nunca podré acostumbrarme a que ya no estas,  pero si estuvieras aquí, entonces me dirías que aún tengo muchos motivos para sonreír, así que  sonrío, y lo hago por ti. 
Gracias por darme la vida, gracias por ser mi amiga!
Feliz Cumple Mamá!

miércoles, junio 25, 2014

15 cosas que necesitas abandonar para ser feliz!


15. Renuncia a tu necesidad de tener siempre la razón
Hay tantos de nosotros que no pueden soportar la idea de estar equivocados – quieren tener siempre la razón – aun corriendo el riesgo de causar estrés y dolor, para nosotros y para los demás. Y no vale la pena. Cada vez que sientas la necesidad “urgente ” de iniciar una pelea sobre quién tiene razón y quién está equivocado, pregúntate a ti mismo:  ¿Qué diferencia hará? ¿Tu ego es realmente tan grande? Excepto en casos extremos, ¿por qué deberías gastar tiempo esforzándote para demostrar que tienes razón?

14. Renuncia a tu necesidad de control
 Deja que todo y todos sean exactamente lo que son y verás cómo esto te va a hacer sentir mejor.
“He visto fracasar varios intentos de conquistar y manipular el mundo. El mundo pertenece al espíritu, por lo tanto, no debe ser manipulado. Quien lo manipula, lo corrompe, quien pretende conservarlo, lo pierde.” – Lao Tzu

13. Deja de culpar a los demás
Desiste del deseo de culpar a otras personas por lo que tú tienes o lo que no, por lo que se sientes o no sientes. Para de darle más poder a esto y comienza a asumir la responsabilidad de tu vida.

12. Abandona la charla autodestructiva
¿Cuántas personas están sufriendo a causa de su forma de pensar negativa, contaminada y repetidamente derrotista? No creas todo lo que tu mente dice – especialmente si es algo pesimista. Eres mejor que eso.
“La mente es un instrumento soberbio si se usa correctamente. Utiliza erróneamente, sin embargo, es muy destructiva.” – Eckhart Tolle

11. Deja de quejarte y resuélvelo
Renuncia a la constante necesidad de quejarte de las muchas, muchas, muchas coasa – personas, momentos, situaciones que te hacen infeliz o depresivo. Nadie puede hacerte infeliz, ninguna situación puede hacer sentir triste o peor, a menos que tú lo permitas. No es la situación quien libera estos sentimientos en ti, sino la forma en que decides enfrentarla. Nunca subestimes el poder del pensamiento positivo.

10. Olvida el lujo de criticar
Abandona el hábito de criticar a las cosas, eventos o personas que son diferentes a ti. Todos somos diferentes y sin embargo, todos somos iguales. Todos queremos ser felices, queremos amar y ser amados y siempre ser entendidos. Todos queremos algo y algo es deseado por todos nosotros.

9. Renuncia a tu necesidad de impresionar a los demás
Deja de intentar tanto ser algo que no eres solo para agradar a los demás. No funciona de esa manera. En el momento en que dejes de intentar con tanto ahínco ser algo que no eres, en el momento en que tires todas las máscaras y aceptes quién eres en realidad, encontrarás que la gente se siente atraída por ti, sin esfuerzo alguno.

8. Abre tu resistencia al cambio
Pon esto en tu cabeza: el cuerpo humano está programado para resistir al cambio. Cambiar es seguido por el proceso de adaptación. Solo puedes alcanzar otro nivel intelectual si cambias constantemente. Adaptación y Cambio son estímulos concentrados a incrementar la inteligencia y percepción. Por lo tanto, el cambio es bueno. El cambio es lo que te ayudará a conseguir ir de A a B. El cambio va a mejorar tu vida y las vidas de los que viven a tu alrededor. Sigue a tu felicidad, acepta el cambio, no los resistas.
“Sigue tu felicidad, Y el universo abrirá puertas para ti, donde había solamente paredes.” – Joseph Campbell

7. Olvídate de las etiquetas
Para de etiquetar a las personas, cosas y situaciones que no entiendes cómo si fueran raros o diferentes y trata de abrir la mente, poco a poco. Las mentes sólo funcionan cuando están abiertas.
“La forma más extrema de ignorancia es cuando se rechaza algo sobre lo que no se sabe nada” -Wayne Dyer

6. Abandona tus miedos.
El miedo generalmente tiene dos orígenes: la ignorancia y el
conocimiento de los posibles acontecimientos. El primer caso se resuelve con conocimiento y el segundo caso puede ser que acontezca o no, nada es seguro, deja de tener miedo sobre lo que sucederá y si ya conoces el posible problema, ¿por qué no arreglarlo antes de que aparezca?
“A la única cosa que debes temer es a tu propio miedo” – Franklin D. Roosevelt

5. Abandona tus excusas
Mándalas a hacer las maletas y diles que están despedidas. Que no las necesitas más. A menudo nos limitamos a causa de las muchas excusas que utilizamos. En lugar de trabajar para crecer y mejorar a nosotros mismos y nuestras vidas, nos quedamos atascados, mintiendo a nosotros mismos, utilizando todo tipo de excusas, disculpas que el 99.9 % de las veces no son ni reales.

4. Lo pasado, pasado
Lo sé, lo sé. Es difícil. Sobre todo cuando el pasado parece mejor que el presente y el futuro parece tan aterrador, pero hay que tener en cuenta el hecho de que el presente es todo lo que tienes y todo lo que vas a tener. El pasado que estás deseando – el pasado con el que ahora sueñas – fue ignorado por ti cuando estaba presente. Deja de engañarte. Mantente presente en todo lo que haces y disfrutar de la vida. Después de todo, la vida es un viaje y no un destino. Ve el futuro con claridad, prepárate, pero siempre mantente presente en el ahora.

3. Desapego del apego
Este es un concepto que, para la mayoría de nosotros es muy difícil de entender. Y tengo que confesar que para mí también lo fue – y lo sigue siendo – pero no es imposible. Uno mejora cada día con tiempo y la práctica. En el momento en que te desapegas de todas las cosas, (y esto no significa renunciar a su amor por ellas – después de todo, el amor y el apego no tienen nada que ver uno con el otro; el apego viene de un lugar de miedo, mientras que el amor … bueno, el verdadero amor es puro, amable y generoso, donde hay amor no puede haber miedo, y por eso, el apego y el amor no pueden coexistir), la irá se calma y te vuelves tolerante, amable y sereno… llegas a un estado que te permite comprender todas las cosas sin siquiera intentarlo. Un estado más allá de las palabras.

2. Deja de vivir de acuerdo a las expectativas de los demás
Hay demasiadas personas viviendo una vida que no es la suya. Viven sus vidas de acuerdo a lo que otros piensan que es mejor para ellos, viven sus vidas de acuerdo a lo que sus padres piensan que es mejor para ellos, o sus amigos, enemigos, maestros, los gobiernos e incluso según lo que los medios de comunicación creen que es mejor para ellos. Ignoran a sus voces interiores, sus intuiciones. Está tan ocupados complaciendo a todo mundo, que pierden el control de sus propias vidas. Esto hace que se olviden de lo que les hace feliz, lo que quieren y lo que necesitan – y un día también se olvidan de sí mismos. Tú tienes tu vida – esa vida es ahora – debes vivirla, dominarla y sobre todo no dejar que las opiniones de los demás te distraigan de tu camino.

1. Deja de lado las creencias limitadoras acerca de quién puede o no puede ser, sobre lo que es posible y lo imposible. A partir de ahora, no está permitido que tus creencias restrictivas de dejen varado en el lugar equivocado. Abre tus alas y vuela.

sábado, mayo 10, 2014

El dia de mañana.

Nosotros nunca sabremos si el dia de mañana vamos a tener que vivir con  lo que tenemos hoy, con mas o con menos, pero si aprendemos a vivir con lo que es esencial, viviremos siempre bien.

Quien sabe vivir con poco, siempre sabrá vivir en cualquier situación, pero aquellos que sólo saben vivir con mucho, en las  mínimas pruebas y ausencias sufrirán y se desesperarán. 

Estos últimos se confunden con sus excesos, e cuando sienten la falta de ellos, no se reconocen.

Abandone lo que no tiene sentido, lo que es indiferente, no le hace falta y no le hace bien. Mantenga solamente lo necesario, lo que agrega!

Todo exceso es energía acumulada en local inapropiado, parando el flujo de la vida. Exceso de excesos corresponde a la falta de si mismo. 
Y si lo que le falta es usted, nada podrá llenar ese vacío...


jueves, mayo 08, 2014

Asi soy yo


Si yo digo que me equivoque, que fue todo una confusión y que quiero volver el tiempo atrás? 
Si yo digo que no me gusta, que no amo, que ya no quiero? 
Y si no quiero seguir consejos, si no quiero seguir las reglas? Será que la sociedad me va a recriminar? 
Si un día de lluvia yo quisiera andar de vestido y de sandalias y si me provoca usar paraguas en verano? Es así tan ridículo? 
Y si me quiero enamorar varias veces y de varias formas diferentes, está mal?  
Será que habrá un dedo apuntado hacia mi si no me maquillo un día, o si digo una grosería, o cuando este molesta? Que cómico no??
Sigue sin gustarme seguir los rótulos, los pre conceptos …. 

Y ahora que? Besar un desconocido no es un crimen, comer un helado en invierno no mata!! Reír en los momentos menos felices no debía ser tan obsceno como dicen. 
El que no me guste la política no hace de mi una mala ciudadana y bailar en medio de la calle no debería causar burla a los demás!

A veces no entiendo. No entiendo el porqué de tanta hipocresía. Si queremos hacer, sentir… Porque pensamos tanto? Porque vivimos presos a una sociedad, a un sistema?
Es todo tan simple!!
Basta pensar “VOY A SER FELIZ” y después basta concretizar y sumar el “PARA SIEMPRE”

                                              (Dominique girl feet)

lunes, mayo 05, 2014

Sed!

                           Bahia de Soufrier (Dominique)

Hoy me despierto pensando cuantas y cuantas veces me he despertado con sed! Sed de saber, de vivir, de cambiar, de mejorar, de crecer... Y miles de tantas cosas mas. Hoy despierto mirando el techo y pensando cuanto de bueno me ha traído la sed! Hoy despierto en una nueva casa, nuevos colegas y nueva vida otra vez. Y después de todo he notado que no estoy cansada!

Aprendo todos los días, crezco todos los días, conozco la vida desde otro punto de vista.

Nunca he vivido mi vida de acuerdo al plan de la sociedad. Creces, vas al colegio, terminas la universidad, tienes un trabajo, una familia, hijos, mas trabajo, una casa y pare de contar. Salte a la pagina 50 del libro con apenas 18 anos y fui madre de una niña hermosa que hoy cuenta con 17 anos y es una chica maravillosa de la cual estoy muy orgullosa! Luego trabaje mucho para ella, durante toda mi vida lo he hecho... Entonces encontré una pareja no fue para siempre pero fue el tiempo suficiente!
Luego vino otro trabajo, otra ciudad. Mas trabajo y seguía creciendo la chiquita al paso de los anos y ganando su propio carácter.
Entonces vino un viaje con unas experiencias inconstante de inestabilidad, lagrimas, encuentros con el pasado pero con buenos amigos, colegas, y por supuesto mas trabajo!
Luego un viaje mas... En busca de la magia caribeña de las Antillas y sigo aquí navegando hace 2 meses entre el agua y las nubes, creciendo y siguiendo con sed.

No me canso! No desisto, quiero mas, sigo con sed! Esto no ha terminado es apenas el mundo girando no del modo natural pero si del modo en que me ha hecho feliz! todos perdemos lagrimas pero resumo que he tenido mas sonrisas que tristezas así que la sed me ha hecho ser feliz en mi corto tiempo de vida.

Que siga la sed porque aun me falta mucho por aprender!!

Mi primer post después de un abandono de 2 anos sin escribir.
(Espero no volver a abandonar mi blog por tanto tiempo)

Gracias a la vida que me ha dado la mejor vida que podría tener!