Comunicar


EL Lenguaje es la función de expresión del pensamiento en forma oral y escrita para la comunicación y el entendimiento de los seres humanos.
El pensamiento es la pasión del ser racional, del que procura descubrir hasta lo más mínimo y lo convierte en un conocimiento.

viernes, julio 31, 2015

El miedo va y viene...

Mejico, un dia de Julio 2015

Este viaje ha sido un verdadero encuentro conmigo...


He descubierto actitudes en mí que jamas pensé que tendría y he vivido situaciones bastante bizarras... Una de las cosas que más me ha sorprendido de estos descubrimientos es el terror que vive dentro de las personas a diario y he entendido que lo que sus actitudes reflejan no es otra cosa que sus miedos.
Descubrí que todos nosotros tenemos miedo. Miedo de nosotros mismos y sobre todo de las personas a nuestro alrededor. Algunos no lo demuestran, felicidades a aquellos que logran esconder sus miedos con sonrisas o con rudeza, para mí es imposible aún esconder o disimular como voy teniendo miedo.
Acostumbro esconderme en el ruido de la calle, entre la multitud de la gente donde puedo pasar desapercibida porque fue allí donde aprendí a esconderme.

En este descubrimiento me he dado cuenta que puedo luchar con mis miedos y vencerlos y eso me da una gran satisfacción interior... No gano siempre! Son muchas las veces que los miedos ganan y me siento triste porque pienso que voy paso a paso conquistando victorias y en un instante vuelve todo a la fase inicial. Aun así estoy contenta de haber descubierto que no soy yo la única que tiene miedo, sin embargo, me da tristeza saber que hay personas que encontraron el método para luchar contra el... Yo aún voy descubriendo...

Uno de mis mejores métodos es no pensar mucho aquello que tengo miedo de hacer! Hace unos días precisamente luchando contra ese miedo, pensé: Me haría tanto bien ir a caminar a la orilla del mar, relajar, respirar el aire que viene del horizonte, oír las olas, quedarme mirando el cielo y sentir la brisa del mar besándome la piel... Ver el atardecer... Sé que al terminar el paseo me sentiré más relajada! Pero como todo lo que hago en este viaje es sola es mucho más difícil tomar una decisión tan simple y al mismo tiempo tan difícil sin tener que esconderme... Comienzan entonces las dudas a tan simple cuestión: Si hago una caminata a orilla del mar con alguien, ese alguien es mi escudo del mundo exterior, mi guardian, nadie me mirará, si lo hago sola, tendré los ojos de la mayoría que se tropezará en el camino puestos en mi y entonces ahí empieza a ganar el miedo! A continuación me hablo a mi misma: piensa que estas allí sola, sin nadie a tu alrededor, solo el mar y tu, sintiendo la arena húmeda en los dedos de los pies y olvida el resto a tu alrededor, entonces en ese momento tomo el valor, audífonos en los oídos para no oir el ruido de la gente alrededor y allá voy a encontrarme con mi amor el mar...

Fue una decisión que duró un día a ser tomada, a veces ganar el coraje de algo tan simple toma su tiempo... Pero la salida debe ser rápida, si no, sabría que cualquier cosa me haría cambiar de planes y volver a casa!!

Ya en mi camino intento no mirar el rostro de las personas para no darme cuenta que me miran, oigo la música y luego oigo solo el mar... El sabor a sal que me proporciona el estar allí y descubrir que el miedo se ha dispersado... Ya no recuerdo cuando fue la ultima vez que caminé así a la orilla del mar... Y de repente si viene a mi mente un recuerdo! Si ya sé! Ya sé cuando fue la última vez que caminé a la orilla del mar, fue contigo, en aquel verano de 2012, 19 de Junio para ser exactos! No puedo recordar muchas fechas, no soy muy buena en eso! Pero esa ultima caminata contigo la recuerdo con toda clareza! En la playa de Ancão, como podría olvidar que fue contigo y que ese día también tenia miedo, miedo porque sabia que te había perdido para siempre...




jueves, julio 09, 2015

O dia em que descobri que não te tinha esquecido.


Cancún 9 de Julho 2015


Acho que sempre soube que o meu coração ainda guarda o teu sabor, más acho que estive tão distraída a tentar pensar que já tudo tinha passado dentro de mim, que só até hoje apercebi-me que ainda continuas bem presente. Não há nada que faça, um passeio, uma paisagem, mesmo um prato novo de comida, em que não passe um pensamento de microsegundo onde eu diga a frase “Iria adorar partilha-lo contigo” 

A vida tem-me oferecido a oportunidade de conhecer o encanto da natureza no seu mais puro e intimo… E toda vez que contemplo essas belezas gostaria que olhasses atraves dos meus olhos e partilhar contigo essa maravilha da vida! 
Em silencio, entre pensamentos fugitivos e frases cortas tenho-te sempre presente em cada um dos meus dias, em cada uma das minhas vivências e em cada uma delas estas tu como meu fiel acompanhante! 

Fazes comigo esta viagem sem qualquer duvida! 

Eu não me tinha apercebido até hoje. O dia em que percebi que estou sozinha mas levo-te comigo nesta viagem porque ainda gosto de ti como o primeiro dia…

A ultima imagem que guardo de ti, é muito intensa, estavas ali do lado de fora do comboio, essa manhã de verão, fazia um pouco de frio e eu estava ainda mais triste, não porque estava um dia cinzento, se não porque tinha passado contigo a ultima noite e porque sabia que a partir de esse dia tomava-mos caminhos diferentes. Se esta pequena historia fosse um livro seria sem duvida um romance ou talves um drama… Deste-me o ultimo abraço e com lagrimas nos olhos ouvi-te repetir varias vezes quero que sorrias na tua vida!
Quando o comboio afastou-se, ficas-te a olhar, talves para ter a certeza que eu ia mesmo embora ou talvez por sentir nostalgia, nunca saberei o que sentias… Entre lagrimas, tristeza e resignação lá foi o comboio se afastando e com a alma destroçada e o pensamento esmagado, passaram já 4 anos e hoje apercebi-me que mesmo não tendo mais a alma esmagada porque o tempo passa e ajuda a sarar apercebi-me que continuas a preencher só tu os espaços vazios dentro de mim.

Hoje as 5 horas da manha de um domingo qualquer, numa estação de autocarros, em qualquer parte do mundo, vejo a minha frente um casal abraçados e com os olhos cheios de lagrimas falavam-se ao ouvido, tive um desbordamento de sentimentos encontrados, tristezas e recordações que me invadiram. Veio como uma forte rajada de vento a minha lembrança daquele dia no comboio e de esse nosso ultimo encontro. Depois de hoje não posso deixar de pensar em ti, pois descobri que te tinha presente sem me aperceber que ai estavas e depois de hoje entendi tantas outras situações da minha vida. 
Possuis as únicas qualidades que mais marcam as minhas necessidades e isso obriga-me a fazer sempre analogias e comparações e se falta alguma coisa descarta-se a possibilidade de compatibilidade… Como tenho feito isso nos últimos anos, desejo, algum dia possa então encontrar o teu duplo e não continuar a procura de alguém que só existe em ti… 

Aqui vou eu no avião a dar cabeçadas na janela de sono e como tantas outras vezes lá vens tu ao meu pensamento encher de recordações sempre boas meus momentos de medo ou de tristeza. 

Um lugar, uma memória, um cheiro… O teu cheiro nunca mais o senti… Talves por essa mesma razão continuo sozinha. Ainda me lembro a primeira vez que senti o teu cheiro, foi como se voltasse a uma outra vida! Eu já sabia, eu conhecia esse cheiro. Era tão teu como meu. Depois… Nunca mais o senti…

Talves nunca volte a encontra-te na minha vida, mas sinto a grande satisfação de saber que durante o nosso tempo juntos fizes-te de mim a pessoa que sou hoje, sem ti eu não fosse “Eu”. Há quem diga que nós temos a força de fazer tudo por nós mesmos, más quando isso esconde-se dentro de nós sem nunca ser descoberto então é preciso um “Tu” para começar o trabalho inacabado.
Há pouco tempo percebi que te levo nas minhas viagens, nos meus sorrisos, nos meus momentos… Es uma parte integrante do meu interior que partilha comigo os melhores momentos e também os piores! Encontro-me a conversar contigo inúmeras vezes, confesso que me agrada. Gosto das nossas conversas, sempre sorris e sempre me pedes sorrir, penso que para não esquecer o sabor que tem de merecer ser feliz!  
Não sou inteiramente feliz, ninguém o é, mas já fui.. Contigo… e fico agradecida por isso.
Naquilo que chamamos alma levo-te sempre comigo para poder sorrir, se não nada disto teria sentido! 


Faço-o por mim, más no fundo faço-o  mais por te mostrar que posso faze-lo e que es tu a minha principal inspiração. Não esta certo? Ninguém fica a saber, só nós! A final das contas todos temos uma razão e a minha é mostrar-te que sem ti fisicamente posso estar contigo todos os dias !


martes, febrero 24, 2015

I'M DAN Friend!


DAN Europe (Divers Alert Network Europe) es una organización internacional sin ánimo de lucro centrada en la medicina y la investigación y dedicada a la seguridad y la salud de los buceadores. 

DAN Europe tiene como objetivos:
  • Ofrece asistencia y consejos médicos de urgencia sobre accidentes subacuáticos de buceo y trabaja para prevenir estas lesiones y fomentar la seguridad en el buceo.
  • Promueve y colabora con la realización de actividades de formación e investigación sobre el buceo.
  • Trata de divulgar la información más precisa, actualizada y objetiva a la comunidad de buceadores sobre cuestiones de interés común.
La aspiración de DAN Europe es ser reconocida y valorada por sus socios, instructores y patrocinadores, así como por toda la comunidad de buceadores recreativos, como la principal organización a nivel mundial en lo que respecta a la seguridad y los servicios de urgencia a los buceadores, la salud, la investigación y la formación.

¡DAN Europe ya tiene casi 100.000 miembros! Y ahora yo soy también parte de ellos. :-)


lunes, diciembre 01, 2014

Cambios...

Cada cambio implica logro, ambición, futuro! Caso este sea para aumentar  tu sabiduria e hacerte crecer!

domingo, noviembre 30, 2014

Los sueños...

Y pues.. La vida cambia!! Casi sin que te des cuenta un dia miras atrás y ves cuanto há cambiado!!

Recuerdo que hace muchos meses, quisas años atrás escribi sobre querer un cambio en mi vida! 
(I want change my life hay, inclusive, 2 post) 
"Necesito cambiar mi vida! Necesito darle una razón! Un motivo! Aprendo y desaprendo. Lloro, sonrío, amo, pero continuo con la misma sed de ayer!"

Jamás imaginé que ese cambio finalmente me haría sonreír todos los días y agradecerle a Dios por la espera.

Un día en busca de ese cambio hice maletas nuevamente y partí en busca de una no se... Cuarta o quinta oportunidad! Tenia apenas esperanza en la maleta y miedo en el corazón! Deje atrás amigos con lagrimas en los ojos, vivencias, recuerdos y la promesa de que le daría a mi hija una vida mejor. 

Hoy miro atrás y solo tengo ganas de agradecer a Dios. El me hizo paciente y espere durante mucho tiempo, el me hizo fuerte y luche todos los días por sobrevivir, el me hizo humilde para entender que tengo limitaciones y debilidades y reconocer mis defectos y errores, el me hizo guerrera  y confronté las adversidades,  el me hizo valiente y afronte, aunque con temor, todos los desafíos, el me hizo colaboradora y trabajé por un bien común, el me hizo respetadora y  considero y le doy valor a las relaciones interpersonales, el me hizo amiga y sigo con lealtad ese código. 

Esas y tantas otras herramientas que necesité y necesito a lo largo de esta vida, el me dio, para llegar al cambio! A lo largo del camino conquisté un sueño que me llevará a otro sueño y así sucesivamente. Yo llamo de sueños a las metas que me trazo y a medida que las voy realizando se convierten en batallas vencidas. Todos esos sueños  tienen el propósito de mejorar la vida de mi hija y la mía misma. Y todos tienen como propósito robarle mas sonrisas a la vida!

El cambio es radical, inclusive de vida profesional. Esto lo he logrado con mucho sacrificio y voluntad, muchas horas sin dormir, muchos días de empeño, concentración y dedicación.

Finalmente y para terminar estaba lejos de saber que me reservaba el futuro, pero ahora puedo mirar claramente donde me llevará mañana, porque principalmente aprendí que todas esas herramientas tienen que ser utilizadas para un mismo propósito "El sueño" sin un sueño, no tienes un camino a seguir y ahora que tengo un camino sigo firme a conquistar el sueño! 

Ya llevo la mitad!! 

Pronto lo lograré.


lunes, octubre 27, 2014

Sec Pâté, magico!


Domingo, 26 de Junio de 2014 era la fecha en que estaba prevista la buceada a Sec Pâté.
Estaba ansiosa y curiosa por ir a conocer uno de los 10 lugares mas bellos para bucear del mundo aunque también uno de los mas peligrosos .
Son 3 picos que se encuentran sumergidos a 15 metros de la superficie y se extienden por casi 300 metros de profundidad. Las condiciones de acceso son muy difícil y por eso es peligroso ya que se encuentra entre el acandilado del archipiélago de las islas Les Saintes, principal entrada marítima de la bahía. Entre el Oleaje fuerte, las fuertes corrientes  y los fuertes vientos hay días en que el acceso es completamente nulo.
Pero ese no fue el caso del mi grandioso domingo! Después de una lucha de 2 horas entre la corriente brusca y los fuertes vientos en que un primer instructor tubo que cambiar 3 veces de botella para anclar el barco, el fuerte oleaje empujo la boya de seguridad contra la turbina y la rompió, yo miraba la cara pálida del 2do instructor al subir al barco casi sin poder respirar de la lucha contra la corriente y me decía a mi misma... Será que sobreviviré a esto? Tenia tanto miedo y tanto stress que pensé por mas de una vez en desistir!

Uno a uno mis compañeros saltaban al mar, se amarraban con todas sus fuerzas a la boya de seguridad y solo veía chapaletas entre las fuertes olas de 2 metros que se iban formando... 
El viento no perdonaba y mas de uno que perdió las fuerzas tuvo que nadar desesperadamente hacia la boya de seguridad (Lo que con una botella de 15 o 12 litros en la espalda no es nada fácil)
Por fin llego mi turno y entre mi mareo de barco por las olas y el miedo, me temblaban las piernas como a un gato asustado y solo pensaba "Hay mamita ayúdame en esta locura"

Sin mas que pensar salte al agua que me trago con una ballena hambrienta que se traga 3 atunes de 125 kilos. Como pude subí a la superficie y ahí justo frente a mi estaba la boya y la cuerda de seguridad a la que me agarre como si fuera mi única esperanza!
El instructor hace la señal de bajada y sin esperar solté todo el aire del chaleco y me sumergí!

Aquí empieza mi verdadero momento de paz y armonía... A medida que bajaba se incrementaba el silencio y la quietud de las profundidades del mar, que no parecía el mismo que me golpeaba en la superficie. Baje a 20mts y luego casi sin darme cuenta estaba a 30mts. En la mas profunda calma y olvidando todo lo trágico de la sumergida.

Tomaba fotos como loca! A toda esa belleza, esponjas maravillosas, colores magníficos, peces esplendorosos, corales hermosísimos, 3 picos rocosos magníficos y con una visibilidad incomparable!  Tortugas? Las mas grandes y perfectas que he visto en mi vida!


Tuve el encuentro mas hermoso al que un ser humano puede tener privilegio con una hermosa y enorme tortuga que no se si por curiosidad o por el faro tan claro de mi lámpara,  decidió hacer parte de su trayecto conmigo, a centímetros de mi que me toco con su pata derecha y sin miedo de que le hiciera mal se dio vuelta a mi alrededor, pude verle hasta el color de sus ojos verdes esmeralda como 2 perlas que me miraba atenta y calma, parecían decirme "ven, nademos un rato"... No respire en esos segundos de maravillosa armonía de la naturaleza por miedo a que con las burbujas se asustara y partiera. Pero ella se quedo, y se dio otra vuelta a mi alrededor miro hacia adelante y hacia los lados y así como si nada, partió hacia la superficie a respirar su precioso aire!!

Ya en el barco después de una subida atribulada y cansativa, me senté a mirar al horizonte respiraba cansada y feliz pues solo pensaba en ese encuentro maravilloso y en el color de sus ojos placidos que me transmitieron una enorme ternura. Soy dichosa por haber tenido el privilegio de tamaña aventura, cada día amo mas y mas el mar y todos sus secretos! Soy feliz por haber llegado hasta aquí pero seguiré mi camino y todos terminan en el mar...

Una de las experiencias mas especiales que he tenido en mi vida!

Que hermosa y generosa es la naturaleza.




Serían 59, Mamá...

A 15 anos de tu partida, no hay nada en este mundo que me haga dejar de amarte y recordarte pues mi amor por ti es infinito y hoy que es el día en el que cumplías años, quiero decirte que no estaré tan triste, sino que estás más que nunca en mi mente y mi corazón. 
De ti saco fuerzas todos los días para las batallas que he logrado ganar! En ti se aferra mi pensamiento cada vez que necesito aliento o un consejo! Si pudiera volver a nascer y escoger, te escogería a ti una y mil veces! 

Día a día espero enorgullecer tu memoria y seguir la lucha por mostraste que aunque no estas junto a mi para darme tus valiosos consejos estas en mi, llenándome de fuerza y coraje para lograr mis metas!

En este día tan especial quiero agradecerle al cielo por todos tus esfuerzos, tu dedicación y apoyo incondicional hacia nosotros tus hijos, por enseñarnos a amar la vida, enseñarnos a tener ilusiones y sueños por los que luchar, pero sobre todo por enseñarnos a aprender de nuestros errores y a nunca retroceder ni desfallecer! Todo eso lo aprendimos de ti que con tu grandiosa humildad y dulce cariño hiciste de nosotros tus hijos, buenos seres humanos! 

Nada nunca me ha dolido tanto como tu partida, pero sé también que nunca voy a amar a nadie como te amo y te amaré a ti. Nunca podré acostumbrarme a que ya no estas,  pero si estuvieras aquí, entonces me dirías que aún tengo muchos motivos para sonreír, así que  sonrío, y lo hago por ti. 
Gracias por darme la vida, gracias por ser mi amiga!
Feliz Cumple Mamá!

miércoles, junio 25, 2014

15 cosas que necesitas abandonar para ser feliz!


15. Renuncia a tu necesidad de tener siempre la razón
Hay tantos de nosotros que no pueden soportar la idea de estar equivocados – quieren tener siempre la razón – aun corriendo el riesgo de causar estrés y dolor, para nosotros y para los demás. Y no vale la pena. Cada vez que sientas la necesidad “urgente ” de iniciar una pelea sobre quién tiene razón y quién está equivocado, pregúntate a ti mismo:  ¿Qué diferencia hará? ¿Tu ego es realmente tan grande? Excepto en casos extremos, ¿por qué deberías gastar tiempo esforzándote para demostrar que tienes razón?

14. Renuncia a tu necesidad de control
 Deja que todo y todos sean exactamente lo que son y verás cómo esto te va a hacer sentir mejor.
“He visto fracasar varios intentos de conquistar y manipular el mundo. El mundo pertenece al espíritu, por lo tanto, no debe ser manipulado. Quien lo manipula, lo corrompe, quien pretende conservarlo, lo pierde.” – Lao Tzu

13. Deja de culpar a los demás
Desiste del deseo de culpar a otras personas por lo que tú tienes o lo que no, por lo que se sientes o no sientes. Para de darle más poder a esto y comienza a asumir la responsabilidad de tu vida.

12. Abandona la charla autodestructiva
¿Cuántas personas están sufriendo a causa de su forma de pensar negativa, contaminada y repetidamente derrotista? No creas todo lo que tu mente dice – especialmente si es algo pesimista. Eres mejor que eso.
“La mente es un instrumento soberbio si se usa correctamente. Utiliza erróneamente, sin embargo, es muy destructiva.” – Eckhart Tolle

11. Deja de quejarte y resuélvelo
Renuncia a la constante necesidad de quejarte de las muchas, muchas, muchas coasa – personas, momentos, situaciones que te hacen infeliz o depresivo. Nadie puede hacerte infeliz, ninguna situación puede hacer sentir triste o peor, a menos que tú lo permitas. No es la situación quien libera estos sentimientos en ti, sino la forma en que decides enfrentarla. Nunca subestimes el poder del pensamiento positivo.

10. Olvida el lujo de criticar
Abandona el hábito de criticar a las cosas, eventos o personas que son diferentes a ti. Todos somos diferentes y sin embargo, todos somos iguales. Todos queremos ser felices, queremos amar y ser amados y siempre ser entendidos. Todos queremos algo y algo es deseado por todos nosotros.

9. Renuncia a tu necesidad de impresionar a los demás
Deja de intentar tanto ser algo que no eres solo para agradar a los demás. No funciona de esa manera. En el momento en que dejes de intentar con tanto ahínco ser algo que no eres, en el momento en que tires todas las máscaras y aceptes quién eres en realidad, encontrarás que la gente se siente atraída por ti, sin esfuerzo alguno.

8. Abre tu resistencia al cambio
Pon esto en tu cabeza: el cuerpo humano está programado para resistir al cambio. Cambiar es seguido por el proceso de adaptación. Solo puedes alcanzar otro nivel intelectual si cambias constantemente. Adaptación y Cambio son estímulos concentrados a incrementar la inteligencia y percepción. Por lo tanto, el cambio es bueno. El cambio es lo que te ayudará a conseguir ir de A a B. El cambio va a mejorar tu vida y las vidas de los que viven a tu alrededor. Sigue a tu felicidad, acepta el cambio, no los resistas.
“Sigue tu felicidad, Y el universo abrirá puertas para ti, donde había solamente paredes.” – Joseph Campbell

7. Olvídate de las etiquetas
Para de etiquetar a las personas, cosas y situaciones que no entiendes cómo si fueran raros o diferentes y trata de abrir la mente, poco a poco. Las mentes sólo funcionan cuando están abiertas.
“La forma más extrema de ignorancia es cuando se rechaza algo sobre lo que no se sabe nada” -Wayne Dyer

6. Abandona tus miedos.
El miedo generalmente tiene dos orígenes: la ignorancia y el
conocimiento de los posibles acontecimientos. El primer caso se resuelve con conocimiento y el segundo caso puede ser que acontezca o no, nada es seguro, deja de tener miedo sobre lo que sucederá y si ya conoces el posible problema, ¿por qué no arreglarlo antes de que aparezca?
“A la única cosa que debes temer es a tu propio miedo” – Franklin D. Roosevelt

5. Abandona tus excusas
Mándalas a hacer las maletas y diles que están despedidas. Que no las necesitas más. A menudo nos limitamos a causa de las muchas excusas que utilizamos. En lugar de trabajar para crecer y mejorar a nosotros mismos y nuestras vidas, nos quedamos atascados, mintiendo a nosotros mismos, utilizando todo tipo de excusas, disculpas que el 99.9 % de las veces no son ni reales.

4. Lo pasado, pasado
Lo sé, lo sé. Es difícil. Sobre todo cuando el pasado parece mejor que el presente y el futuro parece tan aterrador, pero hay que tener en cuenta el hecho de que el presente es todo lo que tienes y todo lo que vas a tener. El pasado que estás deseando – el pasado con el que ahora sueñas – fue ignorado por ti cuando estaba presente. Deja de engañarte. Mantente presente en todo lo que haces y disfrutar de la vida. Después de todo, la vida es un viaje y no un destino. Ve el futuro con claridad, prepárate, pero siempre mantente presente en el ahora.

3. Desapego del apego
Este es un concepto que, para la mayoría de nosotros es muy difícil de entender. Y tengo que confesar que para mí también lo fue – y lo sigue siendo – pero no es imposible. Uno mejora cada día con tiempo y la práctica. En el momento en que te desapegas de todas las cosas, (y esto no significa renunciar a su amor por ellas – después de todo, el amor y el apego no tienen nada que ver uno con el otro; el apego viene de un lugar de miedo, mientras que el amor … bueno, el verdadero amor es puro, amable y generoso, donde hay amor no puede haber miedo, y por eso, el apego y el amor no pueden coexistir), la irá se calma y te vuelves tolerante, amable y sereno… llegas a un estado que te permite comprender todas las cosas sin siquiera intentarlo. Un estado más allá de las palabras.

2. Deja de vivir de acuerdo a las expectativas de los demás
Hay demasiadas personas viviendo una vida que no es la suya. Viven sus vidas de acuerdo a lo que otros piensan que es mejor para ellos, viven sus vidas de acuerdo a lo que sus padres piensan que es mejor para ellos, o sus amigos, enemigos, maestros, los gobiernos e incluso según lo que los medios de comunicación creen que es mejor para ellos. Ignoran a sus voces interiores, sus intuiciones. Está tan ocupados complaciendo a todo mundo, que pierden el control de sus propias vidas. Esto hace que se olviden de lo que les hace feliz, lo que quieren y lo que necesitan – y un día también se olvidan de sí mismos. Tú tienes tu vida – esa vida es ahora – debes vivirla, dominarla y sobre todo no dejar que las opiniones de los demás te distraigan de tu camino.

1. Deja de lado las creencias limitadoras acerca de quién puede o no puede ser, sobre lo que es posible y lo imposible. A partir de ahora, no está permitido que tus creencias restrictivas de dejen varado en el lugar equivocado. Abre tus alas y vuela.

sábado, mayo 10, 2014

El dia de mañana.

Nosotros nunca sabremos si el dia de mañana vamos a tener que vivir con  lo que tenemos hoy, con mas o con menos, pero si aprendemos a vivir con lo que es esencial, viviremos siempre bien.

Quien sabe vivir con poco, siempre sabrá vivir en cualquier situación, pero aquellos que sólo saben vivir con mucho, en las  mínimas pruebas y ausencias sufrirán y se desesperarán. 

Estos últimos se confunden con sus excesos, e cuando sienten la falta de ellos, no se reconocen.

Abandone lo que no tiene sentido, lo que es indiferente, no le hace falta y no le hace bien. Mantenga solamente lo necesario, lo que agrega!

Todo exceso es energía acumulada en local inapropiado, parando el flujo de la vida. Exceso de excesos corresponde a la falta de si mismo. 
Y si lo que le falta es usted, nada podrá llenar ese vacío...


jueves, mayo 08, 2014

Asi soy yo


Si yo digo que me equivoque, que fue todo una confusión y que quiero volver el tiempo atrás? 
Si yo digo que no me gusta, que no amo, que ya no quiero? 
Y si no quiero seguir consejos, si no quiero seguir las reglas? Será que la sociedad me va a recriminar? 
Si un día de lluvia yo quisiera andar de vestido y de sandalias y si me provoca usar paraguas en verano? Es así tan ridículo? 
Y si me quiero enamorar varias veces y de varias formas diferentes, está mal?  
Será que habrá un dedo apuntado hacia mi si no me maquillo un día, o si digo una grosería, o cuando este molesta? Que cómico no??
Sigue sin gustarme seguir los rótulos, los pre conceptos …. 

Y ahora que? Besar un desconocido no es un crimen, comer un helado en invierno no mata!! Reír en los momentos menos felices no debía ser tan obsceno como dicen. 
El que no me guste la política no hace de mi una mala ciudadana y bailar en medio de la calle no debería causar burla a los demás!

A veces no entiendo. No entiendo el porqué de tanta hipocresía. Si queremos hacer, sentir… Porque pensamos tanto? Porque vivimos presos a una sociedad, a un sistema?
Es todo tan simple!!
Basta pensar “VOY A SER FELIZ” y después basta concretizar y sumar el “PARA SIEMPRE”

                                              (Dominique girl feet)

lunes, mayo 05, 2014

Sed!

                           Bahia de Soufrier (Dominique)

Hoy me despierto pensando cuantas y cuantas veces me he despertado con sed! Sed de saber, de vivir, de cambiar, de mejorar, de crecer... Y miles de tantas cosas mas. Hoy despierto mirando el techo y pensando cuanto de bueno me ha traído la sed! Hoy despierto en una nueva casa, nuevos colegas y nueva vida otra vez. Y después de todo he notado que no estoy cansada!

Aprendo todos los días, crezco todos los días, conozco la vida desde otro punto de vista.

Nunca he vivido mi vida de acuerdo al plan de la sociedad. Creces, vas al colegio, terminas la universidad, tienes un trabajo, una familia, hijos, mas trabajo, una casa y pare de contar. Salte a la pagina 50 del libro con apenas 18 anos y fui madre de una niña hermosa que hoy cuenta con 17 anos y es una chica maravillosa de la cual estoy muy orgullosa! Luego trabaje mucho para ella, durante toda mi vida lo he hecho... Entonces encontré una pareja no fue para siempre pero fue el tiempo suficiente!
Luego vino otro trabajo, otra ciudad. Mas trabajo y seguía creciendo la chiquita al paso de los anos y ganando su propio carácter.
Entonces vino un viaje con unas experiencias inconstante de inestabilidad, lagrimas, encuentros con el pasado pero con buenos amigos, colegas, y por supuesto mas trabajo!
Luego un viaje mas... En busca de la magia caribeña de las Antillas y sigo aquí navegando hace 2 meses entre el agua y las nubes, creciendo y siguiendo con sed.

No me canso! No desisto, quiero mas, sigo con sed! Esto no ha terminado es apenas el mundo girando no del modo natural pero si del modo en que me ha hecho feliz! todos perdemos lagrimas pero resumo que he tenido mas sonrisas que tristezas así que la sed me ha hecho ser feliz en mi corto tiempo de vida.

Que siga la sed porque aun me falta mucho por aprender!!

Mi primer post después de un abandono de 2 anos sin escribir.
(Espero no volver a abandonar mi blog por tanto tiempo)

Gracias a la vida que me ha dado la mejor vida que podría tener!

jueves, mayo 03, 2012

Vida!


Ya perdoné errores casi imperdonables, 
intenté sustituir a
personas insustituibles 
y olvidar a personas inolvidables.


Ya hice cosas por impulso. Ya
me decepcioné de personas
que nunca pensé me
decepcionaran, pero también
decepcioné a alguien…


Ya abracé para proteger, 
ya sonreí cuando no podía hacerlo,
Ya hice amigos eternos, ya amé 
y fui amado, pero también ya fui
rechazado. Ya fui
amado y no supe amar…


Ya grité y me emocioné 
con tanta felicidad,
ya viví de amor e
hice juramentos eternos, pero
muchas veces “no cumplí!”


Ya lloré escuchando
una melodía y viendo fotos
del pasado, Ya hice una llamada
telefónica sólo para
escuchar una voz. Ya
me enamoré por una sonrisa,


Ya pensé que iba a morir de tanta
añoranza y... Tuve miedo de perder 
a alguien especial (y acabé perdiendo)!
Pero sobreviví!
Y aún vivo!


No pasé por la vida...
y tú tampoco debieras
pasar sin dejar huellas!!


Bueno aún hay
tiempo para luchar con
determinación, abrazar la vida y
vivir con pasión, Perder con clase 
y vencer con osadía, porque el mundo
pertenece a quienes se atreven.


La VIDA Es
MUCHO para ser
insignificante!
By: Charles Chaplin

lunes, enero 30, 2012

El dia que te fuiste...

A partir de hoy ya no te tengo mas... Te diria Que lo siento para no lastimarte, pero el daño me lo haces tu a mi! Dejandome, tu también!! Yendote lejos de mi, tu también!! 
A partir de ahora todo será distinto porque te haz ido para siempre! Lo sé y me duele tanto que me hayas dejado sin nisiquiera despedirte... Yo sé! Me dijiste la última vez que nos vimos que esa sería la última, pero no me lo merezco! Quería que estuvieras siempre... Y poder reir y conversar como la última vez!
Me enseñaste algo importante, y es que la salud es lo primero que hay que tener, sin ella no se tiene nada!! Y así te perdi, porque lo enseñaste pero no lo practicaste! Hoy me quedo sin ti y llena de tristeza... Desesperanza...
Hoy estas en los brazos de la vida... y mañana en los de la muerte... 

Ya no hay un asomo de vida en tu cuerpo y eso me llena de ira por no poder abrazarte una vez mas... Por no poder encontrarte una vez mas... 

 

“Sé que ninguna palabra ni ningún gesto podrá calmar el dolor que siento ahora, pero me tranquiliza saber que la muerte a veces llega para darle paz a los que más sufren” Espero que ese haya sido el proposito de que te fueras tan rápido...


Mi querida "ti Bia" QEPD...

jueves, enero 26, 2012

Aprendo... Sem saber tudo


Eu aprendi que amores eternos podem acabar numa noite.
Que grandes amigos podem-se tornar inimigos. 
Que o amor sozinho, não tem a força que eu imaginei e que ouvir aos outros é o melhor remédio e o pior veneno. 
Que as pessoas nunca conhecem alguém plenamente, afinal, levamos uma vida inteira para conhecermos a nós mesmos. 
Que os poucos amigos que te apoiam nas fatalidades, são muito mais fortes do que aqueles que te empurram. 
Que o ‘Nunca Mais’ nunca se cumpre. Que o ‘Para Sempre’ sempre acaba e ‘Nunca existiu’
Que ainda não inventaram nada melhor do que o colo da Mama desde que o mundo é mundo.
Que eu vou sempre surpreender-me com os outros e comigo. 
Que eu vou cair e levantarme um milhão de vezes… e ainda não vou acabar de aprender tudo!

Me niego a ser igual

No tolero la gente inculta que no sabe lo que dice y se afinca en su defensa de tesis como si lo que dice fuera correcto! y ni siquiera lo han visto en wikipedia...  Tienen pereza de saber y oyen lo que sea y lo repiten como si se tratará de la absoluta verdad! Parece ser que han aprendido a hablar de lo irreal e imaginario y lo hacen con una vehemencia tal, como si lo irreal e imaginario estuviera frente a sus ojos. "El sabio no dice lo que sabe y el necio no sabe lo que dice"
Tal cual odio esa gente como odio la gente de las marcas, la gente de los carros, de los cargos ejecutivos, de las casas ARRECHISIMAS, de los $$$ que les suben el ego y los hacen ser peores seres humanos... 
Mi familia al igual que yo hemos surgido en nuestras vidas a traves de una dura pelea y todo lo que hemos conquistado ha sido por perseverancia y determinación, hemos encontrado en nuestros caminos desafios dificiles que nos imposibilitan avanzar, hemos pasado por momentos que no les deseo a nadie y estamos aqui sonrientes, incanzables, nunca vencidos... 
Perdi a mi madre con apenas 22 años, sin duda la batalla mas dura y que perdi! Mi papá es un hombre humilde, demasiado humilde diria yo pero mal encarado... un escudo que lleva de proposito por todos los golpes que ha llevado de la vida!  Cuando era niña recuerdo como trabajaba duro y como muchas veces perdia lo que con tanto sudor habia adquirido, todo por culpa de la pobreza extrema en que vivia el pais... Sin embargo al dia siguiente se levantaba con el mismo fervor y empezaba de nuevo! Nunca lo vi lamentarse, quejarse o caer sin levantarse... Perdió mucho pero también gano mucho! Hoy me doi cuenta que nada de eso fue en vano, aprendi que el optimismo es una gran arma cuando queremos algo y el único camino que nos asegura el éxito es nuestra determinación por hacer lo que deseamos hacer.
Por todo eso me niego a ser igual a todo lo que veo a mi alrededor! Considero que el poder "tener" esta relativamente relacionado con una errada conexion material con la felicidad que un objeto te puede causar.  
- Para los jóvenes las marcas juegan un papel importante ayudándoles a construir su identidad e imagen entre sus amigos.
- Los clásicos deportes en equipo como el fútbol (apoyado por marcas como Nike y Puma) confían en la habilidad del juego, esto será determinado por la etiqueta de la ropa?

 Señores estemos claros! La marca apenas te garantiza una pieza duradera, que no se estira, que no se descoce, que no se mancha (en algunos casos) PERO ES ROPA!! Al igual que un carro es un medio de transporte con algunos acondicionamientos de por medio! 

Me niego a usar tacones con los cuales no pueda caminar por demostrar que estoy en la moda, me niego a gastar mas de lo que puedo en una pieza que cubra mi cuerpo! Me niego a usar carteras, pulsera, correas y sarcillos del mismo color de la ropa que esté usando.
Me niego a ser mas vanidosa de lo que me permito - Amo reloges, "pero tengo uno solo" - Amo perfumes "Solo uno comprado con mi sueldo" Me niego a amarrarme a futilidades que me hacen perder el tiempo que puedo vivir amablemente sin tanto peso sobre mi cuerpo y con mas espacio en mi gaveta!

Estoy absolutamente convencido que ninguna riqueza del mundo puede ayudar a que progrese la humanidad. El mundo necesita paz permanente y buena voluntad perdurable.
Albert Einstein

Este es mi significado de ignorancia:
El ser humano puede vivir:
sin respirar: unos minutos;
sin beber: unos días;
sin comer: unas semanas;
sin respuestas: toda una vida.

sábado, enero 21, 2012

Mi segundo post de 2012... Se siente y ya...

Me gustas...
...y tu a mi...

como sabes ?

No necesito saberlo... Lo siento!

Lo sientes... Como el frio o el calor?!
Si, como los escalofrios, como el deseo, como el aire que sientes en el rostro a la orilla del mar!
Se siente y ya...

viernes, enero 20, 2012

Produciendo felicidad

En todos los años de mi vida he sentido la extrema necesidad de comunicar! Explicar de manera consisa aquello que siento y pienso de manera que lo interpreten tal cual... Mis escritos identifican aquello que pienso o siento con los signos de exclamación de la manera como lo quiero! Hasta en alta voz, como si leyera un libro! Por lo menos asi lo siente el escritor! Cada letra, cada frase es escrita con la voz del corazón y leída con los ojos de quien al igual que yo tiene la necesidad de expresar! Gracias a la era de las nuevas técnologias tenemos la ventaja de encontrarnos dia tras dia detras de nuestro monitor y estampar en forma de letras lo que llevamos dentro! 
Hoy me siento libre! como hace mucho no lo sentia... Libre del control... Libre de ataduras... Libre de las miradas... Libre de la audición! Y la libertad me produce un sentimiento de felicidad incomparable de aquellos que no se pueden explicar! El ser humano se llena de reglas, oficios y que haceres que lo llevan a la autodestruición, stress y mal estar diario! Cambié mi vida, cambié de casa, de ciudad y hasta de pais! Veo el sol nacer y calentar mi vida todos los dias tras mi montaña, la misma que me vio crecer y a la que amo tanto cuanto amo mi vida! La verdad es que en los pequeños detalles estan escondidos los mas bellos sentimientos! 
Es felicidad inmensa la que me produce cada rayito de sol en mi piel, cada vez que miro el paisaje envolvente del que considero mi pais! Fuimos y somos bendecidos por lo que de mejor el mundo tiene, "La naturaleza" De ella aprendemos en su sentido más amplio, lo equivalente al "mundo natural" La naturaleza nos regala todo lo que de mas rico ella tiene, clima, biosfera, ecosistema, animales... 
En fin una serie de entornos naturales virgenes que nos regala nuestra madre tierra. La naturaleza no es social o cultural y tiene mil colores en la vida del ser humano y en las generaciones venideras... Como no querer inmortalizar cada momento de esta bella naturaleza en mis fotos!?... 

Lo dificil de vivir es aprovechar la vida!

sábado, noviembre 05, 2011

Nada es para siempre! Hoy serían 7... Los años

Así se siente el alma...


Entre la felicidad y la nostalgia ahí en ese gran espacio diferencial me encuentro "YO" voy y vengo y no paro y te pienso... Será que al dejarlo todo, no dejo tu querer? 

Y el vació? estas aquí porque te siento! Entre las buenas noticias me dejas las malas...
Entre la alegría se queda la calma! Me llevo el corazón hasta el otro lado, pero te dejo el alma a la que no le gusta quedarse sin ti. Estoy aquí lejos del pasado pero tan cerca! Me llevo la maleta llena de recuerdos que dicen todos tu nombre... Al final el destino es incierto y el tiempo siempre se va... Nada es para siempre... 
En esta alma efímera reside el asiduo compañero, un guerrero que lucho por conseguirte y ahora lucha por dejarte! 


Si callaste es porque entendiste todo y lo aceptas todo...


Encontrarte un día... Fue mi mejor búsqueda! 

lunes, junio 06, 2011

TRININ Loulé cada dia mas amigos

TRININ Loulé cada dia mas amigos

Trinin Cachorros Hamburguer
Bomba Galp de Loulé
Sextas y Sabados a noite
Perros Calientes Ambiente Venezolano.

Saludos a mis amigos Triana y Lenin! Se les quiere burriao!

viernes, mayo 27, 2011

Quando a saudade apertava



Quando saudade aperta...

Chega mais perto um ombro amigo, os teus braços são refúgios, preciso do teu abrigo.

... és tudo da razão que completa o caminho, não quero a solidão que me deixes aqui sozinho.

Admiro a sensação quando respiras o meu espaço, não sou ninguém sem palavra, sem o teu cheiro eu sou fracasso.

... a saudade aperta...